食材明细主料大米 (适量)辅料赤小豆 (适量)莲子 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)赤豆莲子粥的做法步骤1、赤小豆、莲子提前用水泡发。2、大米淘洗后,和赤小豆、莲子一起加水放入高压锅中,盖盖烧煮上汽后转小火10分钟。3、营养杂粮粥。