食材明细主料赤小豆 (适量)山药 (适量)薏仁 (适量)大米 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)赤豆山药薏仁粥的做法步骤1、食材:铁棍山药、炒薏仁、赤小豆、大米。2、山药去皮切段。3、赤豆和炒薏仁提前一晚浸泡。4、全部食材放入高压锅中,加水烧煮。5、原味营养粥。