皮蛋瘦肉粥的做法 冬季养生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

皮蛋瘦肉粥的做法 冬季养生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做

冬天的早上来碗皮蛋瘦肉,不仅能补充碳水化合物,还补充了蛋白质,营养美味还健康,喜欢的看看吧

食材明细

主料
  • 大米 (150克)
  • 皮蛋 (1个)
  • 瘦肉末 (40克)
辅料
  • (1小勺)
  • 胡椒粉 (1克)
  • 香菜 (10克)
  • 鸡精 (1克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

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    1、将米淘洗干净备用

  • 皮蛋瘦肉粥的做法 冬季养生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做 第3张

    2、锅里烧开水

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    3、水开后,下入瘦肉末

  • 皮蛋瘦肉粥的做法 冬季养生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做 第5张

    4、煮到肉末变色的时候,去除表面的浮沫,下入大米

  • 皮蛋瘦肉粥的做法 冬季养生皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做 第6张

    5、米煮到开锅的时候,再次去除浮沫

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    6、米即将成熟的时候,下入切好的皮蛋,加少许盐(也可以加点胡椒粉和味精)出锅.装碗中,加点香菜末

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    7、成品

小窍门

这种粥还可加点其它蔬菜也行。