“暖身养生清肺去火” 食材明细主料罗汉果 (5g)干红枣 (6颗)干玫瑰花 (2枚)辅料水 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)冬日养生茶的做法步骤1、红枣切开2、玫瑰花3、罗汉果掰开取一瓣约5g4、放入水壶中煮15分钟将罗汉果红枣的营养充分析出5、15分钟后搞定小窍门可着个人口味加冰糖