三花养生茶的做法 三花养生茶怎么做

“玫瑰花理气解郁、活血散淤、调经止痛！桂花富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分，而且陈香扑鼻，令人神清气爽，具有散寒破结、化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。菊花散风清热，平肝明目，清热解毒。此茶常饮可有养颜纤体之功效！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煲 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

三花养生茶的做法步骤

• 1、准备材料。

• 2、洗净放煲煲滚即可。

• 3、成品。