“油炸花生常做为家常下酒小菜，但是如果肠胃不好的朋友经常吃油炸花生的话，容易造成消化不良，其实亲们只要改变一下烹饪方式，就可以吃到又美味又营养的花生喽。” 食材明细主料花生 （1碗）辅料香叶 （3片）盐 （2.5勺）茴香粉 （适量）料酒 （1勺）咸鲜 （口味）煮 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）茴香糯花生的做法步骤1、花生洗净2、锅中加入适量水，倒入洗干净的花生，放入盐3、加入料酒4、加入香叶和茴香粉，大火煮开后转中、小火煮40分钟即可。软糯清香，入口即化，真的是又营养又美味。
