杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做

杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,做汤放入会增加汤的鲜味,炒来吃也很鲜美....
这款简单的汤,在寒冷的冬日来上一碗,暖暖的.....

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 (适量)
  • 绿豆芽 (适量)
  • 瘦肉 (适量)
辅料
配料
  • 花生油 (适量)
  • (适量)
  • 蒜片 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

杏鲍豆芽暖胃汤的做法步骤

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第2张

    1、杏鲍菇.绿豆芽洗净备用。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第3张

    2、把杏鲍菇.瘦肉切成丝,韭菜切段。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第4张

    3、锅里放入花生油,入姜丝蒜片煸炒。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第5张

    4、然后放入肉丝煸炒。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第6张

    5、放入杏鲍菇煸炒,加生抽。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第7张

    6、最后绿豆芽翻炒,加水。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第8张

    7、烧开后,加盐.胡椒粉调味。

  • 杏鲍豆芽暖胃汤的做法 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做 第9张

    8、撒上韭菜段,盛出,暖暖的汤......