“可补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。” 食材明细主料鱼胶 (6小条)排骨 (100g)辅料姜 (5片)桂圆 (6个)大红枣 (3个)当归 (1片)咸鲜 (口味)炖 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)鱼胶红枣排骨汤的做法步骤1、鱼胶温水洗净,切断。排骨开水烫洗3分钟,去血水。2、红枣去核,桂圆当归清水洗净。3、炖盅加入4碗开水。电炖盅炖3个钟。炖好放适量盐即可。4、味道鲜甜,且没有腥味,滋补养,女人最爱。