“西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水,也要多多蒸些汤给宝宝食用,防止皮肤干燥。” 食材明细主料瘦肉 (80G)西葫芦 (100G)辅料木耳 (2片)清水 (适量)配料盐 (适量)原味 (口味)蒸 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)木耳西葫芦瘦肉汤的做法步骤1、所有的材料准备好。2、瘦肉剁成泥,西葫芦切细丁,木耳剁成碎。3、在所有材料中加入少许盐。4、加入适量清水并充分搅拌。5、冷水上锅蒸约10分钟即可。6、放至适温即可让宝宝食用。