“今天感觉喉咙有点痛,应该是上火了,刚好市场买到青橄榄,试试橄榄排骨汤,清热润肺利咽,化痰止咳。” 食材明细主料排骨 (500g)青橄榄 (100克)辅料姜 (适量)盐 (适量)原味 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)青橄榄炖排骨的做法步骤1、准备材料,洗净2、橄榄对半切3、排骨飞水,冲洗沥干备用4、橄榄排骨放入炖锅,加适量水,设置三个钟5、时间到,加入适量盐,完成小窍门喜欢胡椒粉的可放少许调味