泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做

泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做

鸭胗是我们日常生活中的家常菜,做法很多。用泡椒来炒制,不但增加了菜的酸辣味,还巧妙的减少了这道菜的胆固醇的吸收。用蛋清包裹鸭胗后滑油,保证了鸭胗的润滑。

食材明细

主料
  • 鸭胗 (适量)
  • 泡椒 (适量)
辅料
  • 青椒 (适量)
  • 红椒 (适量)
  • 小米椒 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 蛋清 (适量)
配料
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • 玉米油 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 生姜 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 酸辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

泡椒炒鸭胗的做法步骤

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第2张

    1、鸭胗切片,用料酒、生姜末、少量的盐拌匀腌制20分钟,加淀粉拌匀。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第3张

    2、木耳泡发好洗净。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第4张

    3、腌好的鸭胗加入蛋清拌匀。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第5张

    4、生姜、小米椒、泡椒切碎。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第6张

    5、青红椒切块备用。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第7张

    6、锅中放入较多的油烧热,下鸭胗后迅速划散滑油,至鸭胗变色后捞出沥油。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第8张

    7、锅中留底油,下小米椒、泡椒、生姜末炒香。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第9张

    8、倒入青红椒、木耳翻炒均匀,加入盐、生抽、调味。

  • 泡椒炒鸭胗的做法 【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗 泡椒炒鸭胗怎么做 第10张

    9、倒入鸭胗和料酒翻炒均匀,加入鸡精翻炒均匀即可关火。