食材明细主料松花菜 (适量)番茄 (一个)辅料葱 (适量)蒜 (适量)红辣椒 (适量)调料盐 (适量)油 (适量)五香粉 (适量)酱油 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)家常炒松花菜的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、松花菜掰小朵洗净控水。3、番茄和红辣椒改刀备用。4、大蒜和葱改刀装入碗中。5、锅中入油烧热放入葱蒜爆香。6、加入松花菜翻炒均匀。7、放入番茄和红椒继续翻炒。8、加一点五香粉和酱油调味。9、出锅加盐即可。10、成品图。小窍门家常小炒,低脂又好吃哦!