准备时间:15分钟 烹饪时间:15分钟主料 红枣 :6个 桂圆 :7 银耳 :15 莲子 :10个 辅料 冰糖 :适量 具体步骤 1.莲子,银耳洗净 2.放入清水中浸泡 3.桂圆去壳,及红枣洗净备用 4.所有材料洗净后放入电炖锅中闷煮4小时即可