土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做

土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做

这道菜包含主食(土豆)、维生素(菜椒)、优质蛋白质(鸡肉),上桌就是主角。就这么炒一锅,再炒个叶菜,这样的一餐吃的很满足了。鸡肉和菜的分量大家随意。我们家四口人,二宝还小吃不了成人食物,所以就两大一小吃饭。这个分量够了。

食材明细

主料
  • 鸡肉 (1/4只)
  • 鸡中翅 (6个)
  • 土豆 (1个)
  • 菜椒 (半个)
辅料
  • (7-8片)
调料
  • 冰糖 (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 鸡粉 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 老抽 (适量(红烧汁))
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

土豆炒鸡块的做法步骤

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第2张

    1、鸡肉斩件,土豆削皮切块浸泡水里防止氧化变黑,菜椒洗干净切条。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第3张

    2、姜切片。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第4张

    3、起锅烧油,姜片煎得焦黄。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第5张

    4、鸡肉倒进去翻炒变白。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第6张

    5、加入调味料:冰糖,蚝油,生抽,老抽。吃辣的也在这时候加豆瓣酱等辣味食材。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第7张

    6、翻炒上色。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第8张

    7、加水至鸡肉2/3位置,大火煮沸转中小火煮十五分钟。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第9张

    8、开盖,土豆块倒进去煮八分钟左右。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第10张

    9、再把菜椒倒进去翻炒一两分钟。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第11张

    10、加鸡粉和盐调味。收汁。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第12张

    11、倒入砂锅保温,也好看。

  • 土豆炒鸡块的做法 土豆炒鸡块怎么做 第13张

    12、已经流口水。