白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做

白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做

白菜是人们常食的一种大众化蔬菜。中医认为,白菜性味甘平,具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。

食材明细

主料
  • 大白菜 (适量)
  • 豆腐 (适量)
  • 五花肉 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
辅料
  • (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

白菜炖冻豆腐的做法步骤

  • 白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做 第2张

    1、白菜切段,冻豆腐化开,五花肉切片,葱切葱花,姜切姜丝

  • 白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做 第3张

    2、锅里倒入适量的油,油热之后,放入五花肉翻炒

  • 白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做 第4张

    3、炒至变色后加入白菜和冻豆腐进行翻炒

  • 白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做 第5张

    4、变软后加入开水没过白菜,大火烧开,小火慢炖加入适量盐

  • 白菜炖冻豆腐的做法 白菜炖冻豆腐#秋季滋阴润肺# 白菜炖冻豆腐怎么做 第6张

    5、炖20分钟即可,撒上香菜。