食材明细主料茼蒿 (500g)辅料大蒜 (适量)小米辣 (适量)盐 (适量)蚝油 (适量)微辣 (口味)爆 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜爆茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗干净放在淡盐水里泡一下,控净水分切段,小米辣和大蒜切碎2、起锅大火烧油,爆香大蒜和小米辣3、先放入茼蒿杆再放叶子,翻炒几下放入一小勺盐,少许蚝油,一勺生抽4、茼蒿炒软关火,成品小窍门一定要大火爆炒!