食材明细主料苋菜 (500克)辅料蒜子 (适量)调料食用油 (适量)盐 (1勺)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜泥红苋菜的做法步骤1、锅中油预热。2、放入蒜子炒香。3、放入苋菜翻炒。4、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。