“一碟尽留茼蒿扑鼻香,护肝、滋肾、健脾、祛湿。” 食材明细主料有机茼蒿 (300g)橄榄油 (少许)辅料姜 (5g)蒜 (10g)花椒 (5g)大料 (5g)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)清炒有机茼蒿菜的做法步骤1、选取有机茼蒿,择干洗净,切成长段,蒜用刀背拍扁即可2、倒入橄榄油,放入花椒大茴爆香后加入辣椒大蒜和姜煸香3、放入茼蒿,同时快速翻炒,即可关火出锅