南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做

南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做

食材明细

主料
  • 南瓜藤 (适量)
  • 香菇 (适量)
辅料
  • (适量)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

南瓜藤香菇小炒的做法步骤

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第2张

    1、选取鲜嫩的南瓜藤,将南瓜藤外皮绒毛撕干净,再清洗干净滤水备用。

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第3张

    2、锅里水开后加点盐,放入南瓜藤进去翻滚几下,时间不易过久,水再开即可捞出过凉水。

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第4张

    3、挤干水的南瓜藤、花菇清洗,蒜瓣。

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第5张

    4、南瓜藤切段,香菇切片,蒜拍扁切碎。

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第6张

    5、锅中放油,下入蒜末炒香,放入香菇翻炒。

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第7张

    6、放入南瓜藤大火翻炒,加盐、蚝油调味炒匀。

  • 南瓜藤香菇小炒的做法 南瓜藤香菇小炒怎么做 第8张

    7、清爽小菜。