芥味苦瓜的做法 芥味苦瓜怎么做

芥味苦瓜的做法 芥味苦瓜怎么做

厌倦了传统的凉拌苦瓜,来试试这个特别的味道吧!

食材明细

主料
  • 苦瓜 (1根)
辅料
  • 洋葱 (少量(可选))
  • 树莓粒 (少量(可选))
碗汁
  • (适量)
  • (1勺)
  • 味极酱油 (1勺)
  • 镇江香醋 (1.5勺)
  • 青芥末 (少许)
  • 花椒 (1.5勺)
  • 蒜末 (2-3瓣,切碎)
  • 苦味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

芥味苦瓜的做法步骤

  • 芥味苦瓜的做法 芥味苦瓜怎么做 第2张

    1、将苦瓜切片,放入滚水中汆水1分钟,然后放入冰水中冰镇5分钟,沥干水备用。洋葱切丝备用。

  • 芥味苦瓜的做法 芥味苦瓜怎么做 第3张

    2、调碗汁:将配料表中的盐,糖,蒜末,味极酱油,镇江香醋,青芥末,花椒油调成碗汁。

  • 芥味苦瓜的做法 芥味苦瓜怎么做 第4张

    3、将碗汁拌入苦瓜,撒上树莓粒,可放置在冰箱内一会让苦瓜充分吸收碗汁,即成。

小窍门

树莓粒可以用小辣椒代替。
苦瓜汆烫时间不要太长,要保持翠绿为好。
此碗汁也可以用于黄瓜作为主料的冷菜