炝拌豆腐干的做法 炝拌豆腐干怎么做

炝拌豆腐干的做法 炝拌豆腐干怎么做

豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。豆腐干有卤干、熏干、酱油干等,是宴席中拌冷菜、炒热菜的上乘原料。

食材明细

主料
  • 豆腐干 (200克)
辅料
  • (一根)
  • 香菜 (6棵)
配料
  • 小米辣椒 (5个)
  • (5掰)
  • 生抽 (少许)
  • (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 麻油 (适量)
  • 麻辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

炝拌豆腐干的做法步骤

  • 炝拌豆腐干的做法 炝拌豆腐干怎么做 第2张

    1、原料洗净备好;

  • 炝拌豆腐干的做法 炝拌豆腐干怎么做 第3张

    2、豆腐皮切细丝;

  • 炝拌豆腐干的做法 炝拌豆腐干怎么做 第4张

    3、葱也切细丝、香菜切跟豆腐皮丝长短一样的段、小米辣椒切丁,和豆腐丝一起放入容器;

  • 炝拌豆腐干的做法 炝拌豆腐干怎么做 第5张

    4、依次加入蒜末、生抽少许、盐、辣椒油、麻油拌匀即可