火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做

火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做

火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。人们因食火龙果健康长寿,所以俗名叫长寿果;又称“中国抗癌水果之王”,因目前国内种植面积极少,且品质十分优良,口感极佳。

可预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,预防贫血,抗神经炎,预防口角炎.增加食欲,美白皮肤,防黑斑等的功效。值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主这种天然葡萄糖,容易吸收适合运动后食用。

但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。

食材明细

主料
  • 红火龙果 (1颗)
  • 糖粉 (50克)
  • 奶油奶酪 cream chee (220克)
  • 淡奶油 (250ML)
  • 吉利丁 (3片)
  • 低筋面粉 (40克)
  • 牛奶 (40ML)
  • 色拉油 (40ML)
  • 蛋黄 (3个)
  • 蛋白 (3个)
  • 细砂糖 (20克)
  • 模具 (8寸)
  • 甜味 (口味)
  • 烘焙 (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

火龙果奶酪蛋糕的做法步骤

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第2张

    1、将材料准备称重,鸡黄与蛋白分离备用。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第3张

    2、将牛奶和沙拉油倒入盆中搅拌均匀。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第4张

    3、低筋粉过筛倒入牛奶沙拉油中搅拌均匀。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第5张

    4、分次加入蛋黄搅拌均匀。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第6张

    5、蛋白放入无油的盆中,打发至粗泡后分三次加入细砂糖打发至可以拉出纹路。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第7张

    6、取1/3的蛋白放入蛋糕糊里上下切拌。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第8张

    7、拌匀后,将蛋糕糊全倒入蛋白中切拌均匀。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第9张

    8、烤箱预热180度上下火,把蛋糕糊倒入铺好油纸的烤盘里震动一下消除气泡,放入烤箱中层烤20-25分钟。烤好后马上出炉倒扣把油纸撕开待冷却。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第10张

    9、现在做奶酪馅了,将室温的奶酪切成丁放入盆中。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第11张

    10、把盆里的奶酪隔热水搅拌至光滑没有颗粒,搅拌好后离开热水放边备用。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第12张

    11、吉利丁放入3汤匙的水,隔水加热至融化。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第13张

    12、淡奶油倒入盆中,放入糖粉。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第14张

    13、用打蛋器打发至7成发呈现纹路即可。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第15张

    14、将奶酪粉3次加入到打发好的淡奶油中,上下的翻拌。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第16张

    15、拌好后将料理机搅拌成果汁的火龙果放入奶酪馅里,再放入吉利丁液翻拌均匀即可。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第17张

    16、将冷却好的蛋糕片切出模型,放入蛋糕模具中。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第18张

    17、将做好的奶酪馅慢慢的倒入模具中即可。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第19张

    18、轻轻震动消除气泡,然后放入冰箱冷藏5小时以上。

  • 火龙果奶酪蛋糕的做法 火龙果奶酪蛋糕怎么做 第20张

    19、成品图