准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 白菜 :若干 青虾 :若干 辅料葱 :适量 姜 :适量料酒 :适量白糖 :适量盐 :适量 具体步骤1. 白菜洗净斜切片备用。2. 青虾洗净剥去外衣切成寸断备用。3. 起油锅,葱姜爆香。4. 放入虾仁翻炒,炒至虾仁变色,炒出红油后倒入少量料酒和白糖。5. 放入白菜同炒,炒至白菜稍软,放入少量酱油继续翻炒。6. 出锅前放入适量盐炒至均匀即可。烹饪技巧可促进体内代谢,使大小便顺畅、改善长期干咳、消除水肿、促进肾上腺激素分泌。