准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料莲藕 :2个 胡萝卜 :1个花菜 :小半个 黑木耳 :3个 银耳 :3个 豆皮 :1根 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.下入黑木耳、银耳、豆皮 2.下入荷兰豆 3.下入花菜、莲藕 4.下入胡萝卜 5.倒入香油,食盐搅拌均匀 6.看着效果很不错的哦烹饪技巧食盐可以适量添加,要保留食材的清淡口味