准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料 川贝 :20雪梨 :2个 辅料蜜枣 :2粒 具体步骤 1.先把川贝压碎。 2.雪梨切开,去芯。 3.把川贝、雪梨、蜜枣放进炖盅里。 4.加入清水,浸满食材就可以。 5.炖3个小时就可以吃了。烹饪技巧因我家小孩有一点咳,所以放了蜜枣。大家可以放冰糖噢。