准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时主料雪梨 :1个 银耳 :2个 辅料 冰糖 :适量 枸杞子 :适量 具体步骤 1.先把银耳泡发。 2.成这个样子,撕成小片。 3.梨切块。 4.放满水。 5.放进炖盅。 6.煮的差不多的时候,再放枸杞子和冰糖。 7.好看。烹饪技巧多炖几个小时。