准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 荷兰豆 :200 腊肠 :3根 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.将荷兰豆洗净,两头的的丝摘去 2.腊肠切片备用 3.热锅,放入少量油,将腊肠倒入翻炒 4.待腊肠炒至透明,放入荷兰豆快速翻炒,放入适量的盐 5.出锅(我喜欢有点焦味的炒腊肠,这样更香)烹饪技巧荷兰豆可以先汆一遍,这样熟得快,炒的时候颜色也好看