准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料米饭 :适量 菠萝 :半个 鸡蛋 :1个 辅料 胡萝卜 :适量烤鸡腿 :适量 青豆 :适量 玉米 :适量葱姜 :适量 具体步骤1. 将菠萝对半切开,将果肉挖出2. 将菠萝切块儿,鸡腿肉切丁,胡萝卜切丁,葱姜切末待用3. 姜各异米饭先在锅中不加油炒松软,这样更劲道,切不会结块,将鸡蛋提前炒制待用4. 锅中倒油,加葱姜煸炒,放入,胡萝卜丁,青豆,玉米鸡腿肉等翻炒,放入米饭,加入超好的鸡蛋,菠萝,加盐、鸡粉、出锅就酱烹饪技巧菠萝要熟些的