家常蒜薹盐煎肉怎么做简单又好吃

家常蒜薹盐煎肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

带皮肥瘦肉 :200
蒜薹 :150
淀粉 :一平匙

辅料

鸡蛋清 :一个
盐 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1. 肥瘦肉切薄片,加鸡蛋清,淀粉,盐鸡精腌制15分钟

2. 锅放油六成热,下肉片爆出油,尽量多翻动少放油。

3. 加生抽,番茄酱,蒜薹快速翻炒,看蒜薹稍变色即可铲出装盘。