准备时间:13分钟 烹饪时间:23分钟这道自创瀑炒海生是一道十分常见的美食,这道美食的制作方法十分简单,没有什么难度,海生是一种十分常见的海产品,这道海产品的价格稍微的有点贵,但是它不仅是一种味道极好的美味,还是极佳的补品,吃了对人的身体特别的好,所以快来学会吧。主料海生 :适量 大葱 :适量 辅料生姜 :适量油盐 :适量 具体步骤新鲜海生,用锅压熟,大葱切段,生姜把各式水果放入杯中倒入鸡尾酒炒香大葱,放入辣子,再次放葱,放蚝油,快炒,出锅装盘,美味,养颜的海生做好啦烹饪技巧无