家常腐竹土豆烧翅根怎么做简单又好吃

家常腐竹土豆烧翅根怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

腐竹土豆烧翅根是一道营养非常丰富的家常菜,而且制作起来也简单,用时也不长。腐竹含有丰富蛋白质,营养价值较高,土豆里的淀粉非常丰富,能够补充一日当中必要的能量,和翅根搭配一起红烧,共食之清香爽口美味,荤、素食别有一番风味,特别地入味好吃。

主料

翅根 :9只
土豆 : 250
泡发好腐竹 :150

辅料

料酒 :1勺
老抽 :1勺
盐 : 1勺
生抽 :2勺
醋蒜汁 : 2勺
葱姜 :适量

具体步骤

1.翅根放入姜片,在凉水中煮开捞出,洗净土豆去皮切块,腐竹事先泡发好切段

2.翅根放入锅中炒干水分,放料酒

3.放老抽、生抽,盐

.4.放醋蒜汁,可以自己调配(醋、蒜末、盐、糖、生抽、辣椒末)

5.等翅根基本熟后放入土豆

6.等土豆基本软绵后放入腐竹烧开2分钟左右

7.最后收汁撒上葱花