准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 韭菜 :100 千张 :50 辅料 胡椒粉 :适量油 :适量盐 :适量味精 :适量 具体步骤 1.切段备用 2.切细丝备用 3.葱蒜切好备用 4.锅烧热下葱蒜爆香,放入韭菜和千张翻炒 5.最后加盐和味精调味 6.装盘即可烹饪技巧大火快炒,时间不能太久!小孩子多吃千张,韭菜不能多食!