准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鸡块 ：400 辅料油 ：适量 具体步骤 1.买来的鸡肉块 2.锅中放适量油加热 3.油热后把鸡块放入锅中 4.每个两分钟就要用铲子翻翻鸡块 5.出锅 6.盛到盘中 可以品尝美食了烹饪技巧不用放太多的油，可以放些孜然粉那样口味也不错
