准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 牛筋 :适量 薏米 :适量 青豆 :适量 玉米粒 :适量 青椒 :适量 辅料葱段 :适量姜片 :适量 具体步骤1. 放油油热放姜片,葱段,2个八角爆香一下。倒入洗过的牛筋。2. 加盐,煸个2分钟就行了,时间不要太长,因为牛筋本来就煮好了。3. 倒入青椒,青豆、玉米粒、薏米、加点酱油,混炒2分钟就可以出锅了。