准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料包菜 :300 西红柿 :150 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.包菜清洗干净,用手撕成小块 2.西红柿清洗干净,切成小块 3.炒锅加油,烧至八成热 4.放入包菜煸炒 5.炒至包菜八成熟时加入西红柿 6.出锅前加入少许盐调味 7.出锅、装盘、上桌,美味的西红柿炒手撕包菜吃起烹饪技巧家常菜,无需特殊技巧。