准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 莴笋 :2根 辅料盐 :适量 蒜苗 :适量油 :适量 具体步骤 1.准备莴笋2根. 2.把莴笋去皮切片.蒜苗切碎. 3.热油锅. 4.下莴笋下去炒. 5.加盐, 6.炒熟后下蒜苗下去翻下即可. 7.完成.烹饪技巧切薄点更容易熟.