美味的青椒丝炒银鱼怎么做简单又好吃

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

青椒丝炒银鱼是一道美味的家常菜,也是一款适合做给小孩子们吃的菜,因为银鱼营养丰富,肉质很细腻,入口即化,无鳞无刺,无骨无肠,内含多种营养成分。家里吃的口味偏重的可以用银鱼与青椒搭配着炒,会非常下饭,朋友们赶紧学着做起来吧

主料

青椒 :2个
银鱼 :150

辅料

油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
胡椒粉适量
姜 :适量
葱 :适量
芝麻油 :适量

具体步骤

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.银鱼去杂质漂净,用料酒,盐,胡椒粉腌制10分钟,撇去腌汁。

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.青椒去籽,洗净切丝,

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里油热,放入青椒煸炒至转色,盛出。

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里油热,放入姜,葱爆香,

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.放入银鱼,煸炒至转色,

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.放入适量盐煸炒匀,

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.放入青椒丝

美味的青椒丝炒银鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.煸炒匀,淋些芝麻油即可。

烹饪技巧

1.在煸炒银鱼的过程中,会出些水,这个时候不要一直翻炒,否则银鱼会碎掉。2.银鱼很鲜嫩,所以调料尽量少放,保存原味。