主料
西葫芦 :1个牛肉馅 :50
面粉 :50
鸡蛋 :1枚
蒜末 :5
白砂糖 :3
芝麻香油 :1茶匙(5ml)
白胡椒粉 :1
盐 :6
油 :2茶匙(10ml)
辅料
具体步骤
1. 牛肉馅中调入蒜末、盐(3g)、白砂糖、芝麻香油、白胡椒粉,搅打均匀,腌制10分钟。
2. 西葫芦洗净,切成0.5cm厚的圆片,中间挖去直径5cm左右的圆圈。切好的西葫芦片摆放在盘中,均匀地撒上剩余的盐(3g),然后用厨房纸巾吸去渗出的水分。
3. 将西葫芦片两面薄薄地裹上一层面粉,然后取适量腌制好的牛肉馅放入西葫芦片中的小圆洞中,按实。
4. 鸡蛋在碗中打散,加入裹西葫芦片剩余的面粉,调成鸡蛋面粉糊。
5. 中火加热平底锅中的油至七成热,将塞入牛肉馅的西葫芦片均匀地沾上鸡蛋面粉糊放入平底锅中,煎制2分钟,之后翻转煎另一面,至两面呈金黄且熟透即可。