准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :1个全麦面包 :2片 辅料油 :适量盐 :适量 西红柿 :1小片 沙拉酱 :适量 具体步骤1.准备好材料 2.面包均匀抹上沙拉酱 3.西红柿切片放在面包上 4.鸡蛋煎至两面金黄,且要放盐 5.将煎好的放在西红柿上 6.将面包对折即可烹饪技巧1、面包也可以不用全麦2、鸡蛋不要煎得太焦,以免影响口感