准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料花菜 :1个 猪肉 :适量 青椒 :1个 辅料姜丝 :一片的量 酱油 :少许蒜末 :适量 具体步骤1首先将花菜摘好,大块的可以用刀切成小块。2然后把切好的花菜过开水备用。3把新鲜猪肉切成宽条状,然后把青椒切成款丝状备用。4锅里油烧热放入准备好的肉炒成6成熟放入酱油调色,然后把准备好的花菜和青椒一并倒入锅内。5花菜倒入锅内后炒拌两分钟,这个时候由于酱油的原因差不多已经入色了。6等到闻到菜香的香味时放入少许精盐和鸡精即可。烹饪技巧由于花菜一开始过水了,所以无须炒太久。