准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 买来的豌豆苗去根,洗净。2. 将洗净的豌豆苗放入烧开的滚水中,焯两分钟,即刻捞出。3. 焯水后的豌豆苗放入冷开水中,撒一些盐浸泡,半分钟后捞出沥干水分。4. 调入适当橄榄油,胡椒粉和精盐,即可食用。