准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 南瓜 :200面粉 :100 辅料盐 :适量水 :适量黑芝麻 :适量油 :适量 具体步骤 1.南瓜去皮,洗净,切成细末。 2.面粉加盐加适量清水,调成酸奶样的糊糊,醒10分钟。 3.加入南瓜碎,搅拌均匀。 4.平底锅刷油,洒上一层黑芝麻,铺上面糊。再洒上一层黑芝麻。 5.煎至二面金黄。烹饪技巧全程中小火慢慢煎。