准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 青椒 :150 绿豆芽 :150 胡萝卜 :150 辅料盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.豆芽去头去尾洗净,青椒去籽洗净,切成细丝;胡萝卜去皮洗净,切成细丝;蒜切丝。 2.锅中放入开水,加少许盐,将豆芽分别焯水 3.锅中放入开水,加少许盐,将胡萝卜分别焯水 4.捞出控干水份, 5.加入所有调料拌匀即可烹饪技巧调料依据自己的口味加就好哦