准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 芹菜 :400 辅料盐 :适量 胡萝卜 :少许油 :适量 葵花子仁 :少许 具体步骤 1.芹菜撕筋后洗净并切段胡萝卜少许切片 2.热锅下油,爆香蒜头 3.倒入芹菜和胡萝卜翻炒 4.然后再加少许水焖煮一会5.待菜煮熟后即可加少许盐调味后上碟,再洒少许葵花子仁烹饪技巧很简单的一道菜,没什么技巧