好吃的无油酸奶吐司怎么做简单又好吃

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

吐司用来当早餐是很棒的,因为呀做起来很方便,吃起来呢松松软软的口感,还有微甜的味道,很适合早晨慵懒舒适的氛围呢。无油酸奶吐司的做法非常简单,而且很适合正在减肥的朋友哦,最重要的是它的做法很简单,不会过多的浪费早晨的时间。

主料

精制面粉 :300

辅料

酸奶 :180
鸡蛋1个
盐 :3
炼乳 :30
酵母 :4

具体步骤

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第3张

2.放入鸡蛋、酸奶、炼乳和盐。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第4张

3.放入精制面粉,在面粉表面放入酵母粉。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第5张

4.盖上盖子,开动和面程序。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第6张

5.面团可拉出大片结实薄膜的阶段即可。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第7张

6.面团盖上保鲜膜发酵。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第8张

7.面团发酵好了。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第9张

8.面团排气,揉匀,分成三份。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第10张

9.滚圆,松弛15分钟。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第11张

10.取一个小面团,从中间压上,擀了上半部分再擀下半部分,擀成椭圆形。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第12张

11.由上往下卷起来。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第13张

12.盖上保鲜膜再松驰10分钟。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第14张

13.将松弛好的面团再擀成长条。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第15张

14.由上往下卷起来,再放入吐司盒里。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第16张

15.盖上湿布发至七分满。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第17张

16.190度提前预热烤箱,将吐司盒盖好放入烤箱,上下火烤40分钟。

好吃的无油酸奶吐司怎么做好吃又简单 第18张

17.切片,用保鲜袋装起,抹平收口,这样可以使面包在食用时变软。

烹饪技巧

因为烤箱的温度不同,所以时间自己掌握。