准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 火腿 :80 辅料油 :适量盐 :适量 酱油 :适量 韭菜 :适量青瓜 :适量 红萝卜 :适量 具体步骤 1.青瓜切丝 2.红萝卜切丝 3.韭菜切段 4.火腿切片 5.火腿放入锅中煎 6.一面煎黄再煎另一面 7.把青瓜、红萝卜、韭菜放在煎好的火腿片上再卷起来 8.摆碟,蘸上调料即可食用烹饪技巧也可以放入微波炉2分钟