相关火腿的餐饮知识

“1.平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；2.平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性...

食材明细主料火腿（适量）冬瓜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蒸冬瓜的做法步骤1、原料图。2、冬瓜切片。3、火腿切片（以失败告终，最后的形状是渣）。4、冬瓜夹，难看死了，放弃。5、冬瓜铺在盘底，火腿码上去。6、什么也...

“最近爱上烹饪。。。。前几天去嘉年华玩，晚饭在必胜客解决的~~回来后的几天，天天惦记着PIZZA，晚上睡觉前想PIZZA想的肚子都咕噜噜叫了~今天忍不住，自己发挥了一把~做一次PIZZA~~~”食材明细主料面粉（200g）酵母粉（3g）辅料鸡蛋...

“清新可口的豌豆，配上香嫩的火腿，在容易上火的春天，吃了这个，神清气爽。”食材明细主料豌豆（400g）辅料火腿丁（若干）蒜末（若干）姜末（若干）配料鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿炒豌豆的做法步骤1、豌豆剥出，洗...

“肉皮不但营养丰富，而且对于女性来说，更是不可多得的美容佳品。它含有大量的胶原蛋白质，能使皮肤细胞活力增强，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持水润状态，常食可防止皮肤过早褶皱，延缓皮...

“以前看别人做批萨，总是馋死我了。我也很少在外头吃，因为实在太贵吃了。自己迟迟不敢尝试做，是怕批萨饼低做的不好浪费所有材料。，有天姐姐一家人来我家，不知道那来得勇气既然挑战做批萨。当时没特意预备什么材料就随意有...

“最近这一个月才开始用烤箱，兴致高昂，一没课的下午就想着要做些什么吃的，烤点什么糕点~整个过程也跟打了鸡血一样，很开心哈哈！昨天收拾冰箱的时候，才发现里面还有一些上次做披萨剩下的自制披萨酱，于是就开始思索怎样把它们...

“西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中矿物质成分比...

“今天买山芋梗的时候那家的老奶奶就剩一点菊花叶要了，说要卖给我回家，我想我今天喝稀饭。没法做汤呀，后来我说买了吧，放冰箱，正好可以放在豆腐里面”食材明细主料豆腐（两块）辅料菊花叶（少许）火腿（一根）配料番茄酱（部分）盐（少许）鸡精...

“这款粥非常适合不爱吃菜的小朋友再配上点清爽的腌黄瓜那就更棒啦”食材明细主料大米（适量）白菜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）火腿鸡蛋蔬菜粥的做法步骤1、跟咱...

食材明细主料意式通心面（小碗半碗）火腿肉（适量）黑木耳（适量）青椒（1个）鸡蛋（1枚）辅料葱（两根）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿木耳炒通心面的做法步骤1、超市买的通心面。要用开水煮过泡软待用！~2...

“以前做丝瓜的时候常常会发现做出来的丝瓜有点发黑，很是影响成菜的效果。前些日子在网上看到有人做蒜茸蒸丝瓜，效果很棒，也杜绝了变黑，经过变通，成了这道火腿蒸丝瓜......”食材明细主料丝瓜（火腿）辅料蒜（适量）鸡精（适量）盐（适量...

食材明细主料高筋面粉（200克）干酵母（1小勺）鸡蛋（20克）牛奶（100克）黄油（30克）辅料海苔（适量）芝士（适量）火腿（适量）配料细砂糖（20克）盐（4克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海苔火腿芝士面包的做法步骤1、将高筋面粉、糖、盐、酵母、牛奶...

食材明细主料豌豆荚（200G）火腿肠（1根）辅料青椒（1个）蒜瓣（2个）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒豌豆荚的做法步骤1、豌豆荚撕去经，洗净。2、准备好一根火腿肠，1个青椒，2个蒜瓣。3、把火腿肠斜刀切成片，蒜...

“第一次发帖，请轻拍哦”食材明细主料鸡腿（适量）吐司（适量）火腿肠（适量）土豆（适量）辅料荸荠（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）食用油（适量）辣椒粉（适量）花雕酒（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炸鸡...

“夏季到了，胃口开始越来越不好了。这时候特别需要一些快手、爽口又提人食欲的凉拌菜上桌。比如这道火腿黄瓜片，简单，好吃，营养也不赖。夏季拌冷菜的时候建议放一点蒜末，能有效地提味并杀菌，保证你吃下肚子的食物可以安全地...

“好几天都没有早起了，今天起来的很早，正好给自己做一个营养早餐，一般时候都是吃简单的鸡蛋饼放点菜。元旦超市优惠的时候买的火腿，今天就想早餐吃点，就做了一个【火腿双色鸡蛋饼】配合一杯南瓜米糊，自我感觉很不错呢，香香的...

“很多人都喜欢吃意面，意面有多种做法，其中一种就是白汁，必胜客有这道意面，但是比较贵不说，而且味道并不浓厚，自己尝试做了，感觉自己的选料在口感上更滑，香味更浓”食材明细主料干意面（250克）辅料淡奶油（300毫升）口蘑（500克）火腿（150...

食材明细主料豆腐百页（200克）火腿（50克）蟹味菇（1盒）青蒜叶（2根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百页火腿卷的做法步骤1、原料：百页，火腿，蟹味菇。2、把百页切成长10厘米，宽5厘米的长方片。火腿也切成薄片，铺在百页上。3、把蟹味...

食材明细主料萝卜叶（适量）火腿（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜叶炒火腿的做法步骤1、材料：萝卜叶。2、材料：火腿。。3、将火腿切丁；蒜切末。4、锅里烧开水将萝卜叶烫一下捞出过冷...

食材明细主料南瓜（适量）火腿（适量）辅料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿南瓜的做法步骤1、切一块火腿，去外皮，洗净，切片。2、南瓜洗净，切块。3、锅中放适量的油，先炒火腿。4、加入南瓜，炒，反复炒。5、加上足够的水煮...

“今天做的这个土豆汤完全适合我们中国人的口味，少了许多繁琐的配料，像黄油、奶油、培根、紫苏、面包丁、法香、、、这些材料在我们中国家庭中不是家家都备的齐的。今天按自己的感觉，简简单单的做了一锅土洋结合的火腿土...

食材明细主料糯米（适量）辅料火腿（适量）香菇（适量）毛豆（适量）胡萝卜（适量）配料味精（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿毛豆焖饭的做法步骤1、火腿切丁2、胡萝卜、香菇切丁3、毛豆去皮4、糯米泡一个晚上5、把所有材...

“儿子帮忙拖了厨房的地，我承诺周末做批萨作为奖励，把这小子哄得心花怒放。小孩子的要求就这么简单。做点好吃的，他们就会积极帮忙做家务事了。”食材明细主料面粉（2杯）牛奶或水（1/2杯）鸡蛋（1个）糖（2大匙）盐（1/2小匙）酵母（1小匙）黄油...

食材明细主料富强粉（140克）植物油（30克）白砂糖（5克）盐（2克）干酵母（1/2小勺）牛奶（60克）全蛋液（1大勺）火腿肠丁（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）一天（耗时）简单（难度）葱花火腿司康的做法步骤1、称取用料2、将牛奶、干酵母、糖、盐、鸡蛋混合...