准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 生菜 :500蒜头 :6颗蚝油 :适量生抽 :适量盐 :少许 淀粉 :5油 :适量白糖 :少许 辅料 具体步骤1. 生菜洗净备用。2. 烧一锅水,里面放盐、烧开后,下生菜在开水中焯熟即可。3. 锅中放油,下蒜头(切碎的)、蚝油、盐、一点点糖、生抽、水淀粉、淋在肏好的生菜上即可。4. 成品。烹饪技巧水中记得放点盐,这样焯水出来的菜颜色鲜艳些,生菜也有味道了,非常好吃!