准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 生菜 :适量 大蒜 :一头蚝油 :一勺生抽 :一勺白糖 :半勺 淀粉 :一勺油 :适量盐 :适量 辅料 具体步骤1. 生菜洗净开水焯一下,焯的时候水中滴入两滴油和一点盐,可以保证菜的色泽鲜艳。2. 将所有蚝油一勺,生抽一勺,淀粉一勺,白糖半勺,水适量,倒入碗中搅拌均匀。热火下油,放入蒜蓉爆香,待蒜蓉显金黄色时倒入调料汁,待料汁浓稠时关火,倒入盘中,撒在生菜上。美味可口的蒜蓉蚝油生菜出锅咯!老公说,生菜就得这么吃才够味!