准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 五花肉 :400 苦瓜 :600 辅料盐 :3 花生油 :10ml生抽 :5ml老抽 :5ml郫县豆瓣酱 :1茶勺 具体步骤 1.五花肉,苦瓜切片备用 2.五花肉片倒入老抽生抽腌制十分钟 3.锅中放油,倒入郫县豆瓣炸出红油 4.倒入肉片煸炒三分钟,炒制肉片中间起小窝窝 5.锅中留底油,倒入苦瓜片,放入盐调味! 6.苦瓜炒熟就可以倒入肉片 7.拌匀就装盘,看您吃几碗饭??烹饪技巧注意凉性体质的人不适合不能吃苦瓜